控制血压是预防中风的关键

　　脑卒中就是我们通常说的中风，包括脑出血、脑梗塞等。它有“三高”，即发病率高、致残率高和死亡率高。据报道，我国脑卒中病人每年新发病例在150万以上，而因脑卒中死亡者每年在130万左右。广东药科大学附属第三医院专家表示，控制好血压是预防中风的关键。

 

　　高血压患者容易发生中风

 

　　“50%～60%的中风患者都患有高血压。而血压越高发生中风的危险就越大。”广东药科大学附属第三医院专家介绍，长期患有高血压，却得不到适当治疗的病人；不按时服药、随意停药，导致血压忽高忽低者；高血压合并患有糖尿病、高血脂和肥胖的患者等，他们更容易发生中风。

 

　　及早发现及治疗高血压，可以减少中风的发生。专家说，有几句高血压治疗口诀可供大家参考：饮食运动不可少，长期用药最重要，减压速度易和缓，平稳减压用长效，晨峰血压需控制，临床证据更可靠，切忌随意停换药，安全用药护心脑。

 

　　留心中风“时刻表”和“红灯”

 

　　鲍某，高血压患者，在打麻将时，突发脑出血不治而亡，当时才年过四旬。

 

　　广东药科大学附属第三医院专家表示：中风是有“时刻表”的，容易发生中风的时间段有3个：一是清晨6时～上午10时；二是冬季气温骤降时；三是情绪激动时。

 

　　“中风前是有先兆的，就像开车会遭遇红灯一样。”专家解释，中风先兆主要包括：感觉一侧手脚麻木、无力和全身疲倦、头痛头晕及颈部不适，或恶心、剧烈呕吐、视力模糊、口眼歪斜和性情改变，以及没有任何预感就突然跌倒或伴有短时神志不清等。

 

　　在我国，每15秒钟就有一个脑卒中新发病例，每21秒钟就有一人死于脑卒中。“因此，只要出现以上症状中的一种或几种，短暂并反复发生时，就要高度警惕，应立即到医院诊治。”专家提醒，发病时，家属千万不要摇晃病人，要及时清理病人呕吐物，让其平躺并送医院或及时让120前来处置。