准爸吸烟喝酒对精子有什么影响？早知道早戒掉！

香烟烟雾凝结液可通过抑制精子的酶系统对精子产生影响，其主要通过抑制胆碱乙酰化酶而影响精子活力，阻碍精子正常的生长、发育，造成精子质量的下降。

烟草中尼古丁有抑制性激素分泌及杀伤精子的作用，男性吸烟者中正常精子的数量有所减少，平均减少10%左右。

吸烟烟雾是精子发生的致突变物质，可影响生殖细胞的成熟和增殖。且其中含有大量的氧化剂和诱变剂，可引起精子DNA损伤断裂，导致精子染色体突变和畸形精子增多。

吸烟时间越长，畸形精子也越多，而且随着正常精子数目的不断减少，精子活动力也会减弱。这不但会降低受孕率，还会影响精子的质量。烟的浓缩物含有致癌物，这种物质也存在于吸烟者的体液里，精子接受了这种致癌物，容易发生遗传方面的损害。丈夫吸烟的孕妇先天畸形儿出生率，比丈夫不吸烟者要高2.5倍左右。如果丈夫吸烟而又不回避，孕妇也会吸入漂浮在空气中的焦油和尼古丁。

有学者对5200个孕妇进行调查分析，结果发现其丈夫每天吸烟的数量与胎儿产前的死亡率和先天畸形儿的出生率成正比。父亲不吸烟的，子女先天畸形的比率为0.8%;父亲每天吸烟1～10支的其比率为1.4%;每天吸烟10支以上的比率为2.1%。由此可见，父亲吸烟对胎儿的影响有多大。

酒中的乙醇能对人体的生殖细胞进行破坏，从而影响精子正常形成的过程，使受精卵不健全，产生畸形的精子，甚至是导致死精。长期大量饮酒可以使睾酮水平降低，并且精子的质量和数量也会降低，70%的精子会发育不良或失去活力。

值得注意的是，即使受到酒精损伤的精子也会使卵子受孕，生出畸形怪胎，或低能儿。酒后受孕，可造成胎儿宫内发育迟缓，出生以后有中枢神经系统的功能障碍，面部及全身出现多种畸形，例如心脏构造有缺陷，手、脚、指等多种畸形。出生以后的智力也比普通宝宝低。

妊娠期酗酒，由酒精引起的发育缺陷、个子矮小、体力、智力障碍的“胎儿酒精综合征”是终生不能治愈的。国外把这种孩子叫做“星期日孩子”，认为这是周末夫妇大量饮酒后同房受孕的恶果。

酒精通过引起性腺中毒，严重地损害睾丸间质细胞，抑制睾酮的合成，引起血清睾酮水平降低，从而引起性欲减退，可导致男性不育。

对于备孕的男性而言，喝酒会降低怀孕的概率。一方面，酒精会对男性的精子质量产生严重影响，另一方面过度饮酒会影响男性性功能。所以，无论是出于对胎儿健康，还是受孕的机率方面的考虑，处于备孕时期的男性在吸烟喝酒这一方面都应该给予足够的重视，最好戒烟戒酒3个月以上，才拥有健康的、不受烟酒毒素影响的精子。